Pole Inversions

Pole Inversions

Les inversions sont la base de très nombreuses figures en Pole Dance et leur maîtrise est indispensable afin d’évoluer dans ta pratique. Dans ce cours spécifique et très ciblé, tu travailleras toutes les inversions de base comme le shoulder mount, le brass monkey, le lay back ou le V à l’aide d’exercices au sol et sur la barre.


Actuellement pas sur le planning.

Niveaux.